Breaking News

Kuracje oczyszczające organizm z toksyn. Dlaczego warto je stosować?

  • Monika
  • 4 października 2020
  • Możliwość komentowania Kuracje oczyszczające organizm z toksyn. Dlaczego warto je stosować? została wyłączona
warzywa

Organizm człowieka stale narażony jest na różne toksyny. Pochodzą z wody, pożywienia, powietrza i stykamy się z nimi każdego dnia. W nadmiarze mogą jednak powodować niekorzystne objawy. W takim przypadku pomóc może kuracja oczyszczająca, która nakierowana jest na detoks – oczyszczenie organizmu z toksyn.

Groźne toksyny

Człowiekowi zagraża wiele toksyn. Niektóre z nich mogą być bardzo groźne i powodować wiele schorzeń, między innymi choroby układy krążenia, oddechowego, nowotwory.

Rodzaje groźnych toksyn:

  • pestycydy – stosowane w rolnictwie
  • ftalany – pochodzą głównie z plastiku
  • pleśń – rozwijająca się na żywności, w pomieszczeniach
  • lotne związki organiczne – zawierają je środki kosmetyczne, produkty do sprzątania
  • metale ciężkie – z pożywienia, wody pitnej, powietrza
  • pyły zawieszone PM10, PM2,5 – składniki smogu

Podstawą zdrowia jest zatem unikanie toksyn, ale nie można robić tego całkowicie. Każdy z nas jest zatem w mniejszym lub większym stopniu narażony na kontakt z substancjami toksycznymi. Z tego też względu każdy powinien rozważyć skorzystanie z kuracji oczyszczających, które pomagają w detoksie organizmu.

cebula

Czym są kuracje oczyszczające?

Kuracje oczyszczające to rodzaj prozdrowotnych procedur, których głównym celem jest oczyszczenie organizmu z toksyn, czyli zmniejszenie ich negatywnego wpływu na narządy i układy ciała, by poprawić stan zdrowia.

Chociaż organizm wyposażony jest w narządy do samodzielnego oczyszczania organizmu z toksyn – są to wątroba i nerki – to jednak nie zawsze działają one efektywnie. Dzięki kuracjom oczyszczającym można wtedy wspierać ich pracę, aby detoks był jeszcze skuteczniejszy.

Do kuracji oczyszczających zalicza się szeroka gama różnych rodzajów procedur, które nakierowane są na detoksykację. Dzisiaj są one bardzo popularne na całym świecie i chętnie przeprowadzane jako dodatek do zdrowej diety.

Zalety kuracji oczyszczających:

  • usuwają szkodliwe toksyny
  • redukują niekorzystne objawy
  • dodają energii, witalności
  • polepszają ogólne samopoczucie
  • poprawiają odporność organizmu
  • pomagają w chudnięciu

Kiedy warto skorzystać z kuracji oczyszczających?

Jak wspomniano wcześniej, każdy z nas narażony jest na działanie różnych rodzajów toksyn, dlatego kuracje oczyszczające są wskazane niemalże u każdego, kto pragnie żyć zdrowo.

Do przeprowadzenia takiej procedury powinny nakłonić nas określone objawy, które mogą być znakiem nadmiernego zanieczyszczenia organizmu szkodliwymi substancjami.

Objawy wskazujące na to, że organizm może wymagać oczyszczenia:

  • spowolniony metabolizm
  • przemęczenie
  • częste bóle głowy
  • problemy z trawieniem
  • kłopoty z pamięcią, koncentracją
  • zanieczyszczona, ziemista skóra
  • trudności w odchudzaniu

Zaobserwowanie takich objawów, bez wyraźnej przyczyny wskazującej na ich pochodzenie, może być zatem skutkiem toksyn kumulujących się w organizmie. Warto wtedy pomyśleć o kuracji oczyszczającej. Co wybrać?

Kuracje oczyszczające – przykłady

W kategorii kuracji oczyszczających znajdują się różne procedury – niektóre z nich są bardzo proste, inne bardziej rygorystyczne.

Głodówka – to najpopularniejszy rodzaj detoksu, który polega na znacznym ograniczeniu spożywanych pokarmów. Zaleca się pić duże ilości wody.

Dieta jabłkowa – trwa 2-3 dni i polega na jedzeniu jabłek bez ograniczeń. Ze względu na dużą zawartość błonnika jabłka przyspieszają procesy metaboliczne i oczyszczają organizm.

Dieta sokowa – polega na piciu świeżo wyciśniętych soków z owoców i warzyw.

Dieta dr Dąbrowskiej – to popularna dieta roślinna bazująca wyłącznie na jedzeniu warzyw i owoców, z których przygotowuje się zupy, soki, sałatki.

Zatem dzięki kuracjom oczyszczającym można uzyskać bardzo dobre efekty – warto korzystać z nich regularnie!